Как начать здоровый образ жизни?
Пара советов для начинающих
Равноускоренный тренинг POWER PLATE® против остеопороза
Научно популярная статья, доступным языком объясняющая, что такое остеопороз и как Равноускоренный тренинг POWER PLATE® влияет на лечение данного заболевания! Основана на научных исследованиях и диссертации на данную тему.
Время - самый драгоценный ресурс человека!
Одна из ключевых причин, по которой приходят к нам, - это отсутствие времени на длительные занятия! Хочется пойти на йогу, да и в тренажерный зал тоже можно было бы заглянуть, но это все 2, а то и 3 часа! Где их найти, если необходимо много работать, и каждый день переделывать кучу дел?